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triptófano

triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Pescados, el sábalo, americano, crudo.

león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)	1.6 g	1.6%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	1.427 g	1.43%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	1.266 g	1.27%
león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)	1.2 g	1.2%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	1.181 g	1.18%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	1.116 g	1.12%
aislado de proteína de soja	1.116 g	1.12%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	1.097 g	1.10%
Huevo, blanco, se secó	0.999 g	1.00%
Algas, espirulina, se secó	0.929 g	0.93%
Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada	0.882 g	0.88%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	0.835 g	0.84%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	0.835 g	0.84%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	0.797 g	0.80%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	0.795 g	0.80%
Huevo, entero, se secó	0.775 g	0.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	0.771 g	0.77%
frijol alado, semillas maduras, en bruto	0.762 g	0.76%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)	0.752 g	0.75%
Tofu, se secó-congelado (koyadofu)	0.747 g	0.75%

Pescados, el sábalo, americano, crudo

Pescados, el sábalo, americano, crudo es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Pescados, el sábalo, americano, crudo se enumeran a continuación.

Agua	68.19 g	68.19%
La energía (calorías)	197 kcal
Energía (julios)	824 kJ
Proteína	16.93 g	16.93%
lípido total (grasa)	13.77 g	13.77%
Ceniza	1.32 g	1.32%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	47 mg	0.05%
Hierro, Fe	0.97 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	272 mg	0.27%
Potasio, K	384 mg	0.38%
Sodio, Na	51 mg	0.05%
Zinc, Zn	0.37 mg
Cobre, Cu	0.064 mg
El manganeso, Mn	0.042 mg
El selenio, Se	36.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pescados, el sábalo, americano, crudo